Tej és tejtermékek
| Megnevezés | kcal | kJ | Fehérje (g) | Zsír (g) | Szénhidrát (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Aludttej | 41 | 172 | 3,4 | 1 | 4,6 |
| Camembert sajt | 299 | 1256 | 21,5 | 23 | 1,5 |
| Edami sajt | 351 | 1474 | 26,2 | 26,6 | 1,7 |
| Ementáli sajt | 382 | 1604 | 27,8 | 29,4 | 1,5 |
| Gyümölcs joghurt | 73 | 307 | 3,5 | 2 | 10,3 |
| Joghurt | 65 | 272 | 3,4 | 3,6 | 4,6 |
| Juhtúró | 197 | 823 | 17,9 | 12,4 | 3,5 |
| Kakaó | 65 | 270 | 3,5 | 0,5 | 11,4 |
| Kefir (sovány) | 33 | 138 | 3,4 | 0,1 | 4,6 |
| Kenhető sajt | 300 | 1260 | 16,7 | 25 | 2 |
| Köményes sajt | 218 | 916 | 30,5 | 10 | 1,6 |
| Krémsajt | 310 | 1302 | 16,5 | 26,4 | 1,7 |
| Krémtúró | 215 | 905 | 15,1 | 8,8 | 19,1 |
| Márványsajt | 355 | 1485 | 20 | 29,7 | 2 |
| Óvári sajt | 292 | 1226 | 29,6 | 18,5 | 1,7 |
| Pannónia sajt | 382 | 1604 | 27,8 | 29,4 | 1,5 |
| Parmezán sajt | 374 | 1570 | 26,8 | 28,9 | 1,6 |
| Tehéntúró (sovány) | 76 | 318 | 14,1 | 0,5 | 3,8 |
| Tehéntúró (félzsíros) | 143 | 600 | 16,2 | 7 | 3,7 |
| Tehéntúró (zsíros) | 197 | 823 | 17,9 | 12,4 | 3,5 |
| Tej (2,8%-os) | 60 | 252 | 3,4 | 2,8 | 5,3 |
| Tej (1,5%-os) | 34 | 142 | 3,5 | 0,1 | 4,7 |
| Tejföl | 173 | 723 | 3,3 | 16 | 3,9 |
| Tejföl (12%-os) | 137 | 575 | 3,4 | 12 | 4 |
| Tejpor (sovány) | 372 | 1555 | 36 | 2 | 50,3 |
| Tejszín (kávétejszín) | 173 | 723 | 3,3 | 16 | 3,9 |
| Tejszínhab | 292 | 1221 | 2,6 | 30 | 3 |
| Trappista sajt | 370 | 1554 | 27,7 | 28,1 | 1,6 |
| Túrórudi | 85 | 345 | 5,9 | 3,2 | 7,7 |